עיסוי רפואי - נועה כהן
עיסוי רפואי: הקלה על כאבים ושיפור הבריאות
מהו עיסוי רפואי?
עיסוי רפואי הוא טיפול מגע טיפולי המבוצע על ידי מעסה מוסמך. הטיפול מתמקד בשרירים, ברקמות רכות ובמפרקים, תוך שימוש במגוון טכניקות עיסוי שמטרתן:
הקלה על כאבים: עיסוי רפואי יעיל בטיפול בכאבים מסוגים שונים, כגון: כאבי גב, כאבי צוואר, כאבי שרירים, כאבי מפרקים, כאבי ראש ועוד.
שיפור טווח התנועה: עיסוי רפואי יכול לעזור בשחרור שרירים תפוסים, שיפור גמישות הגוף והגדלת טווח התנועה במפרקים.
להגביר את זרימת הדם: עיסוי רפואי מגביר את זרימת הדם לאזורים המטופלים, מה שיכול לתרום להאצת תהליכי החלמה, להפחתת נפיחות ולשיפור התחושת הכללית.
הפחתת מתחים: עיסוי רפואי ידוע ביכולתו להפחית מתחים, חרדות ודיכאון.
שיפור איכות השינה: עיסוי רפואי יכול לעזור בשיפור איכות השינה ובהפחתת נדודי שינה.
מתי מומלץ לפנות לעיסוי רפואי?
עיסוי רפואי יכול להוות טיפול יעיל במגוון מצבים, ביניהם:
פציעות ספורט: עיסוי רפואי יכול לעזור בהחלמה מפציעות ספורט, להפחית כאבים ולשפר את טווח התנועה.
דלקות: עיסוי רפואי יכול לסייע בטיפול בדלקות שרירים, דלקות מפרקים וגידים מודלקים.
תסמונת התעלה הקרפלית: עיסוי רפואי יכול להקל על תסמיני תסמונת התעלה הקרפלית, כגון כאבים, נמלול ועקצוצים בידיים.
כאבי ראש: עיסוי רפואי יכול להקל על כאבי ראש מסוגים שונים, כגון כאבי ראש מתחיים, מיגרנה ועוד.
מתח וחרדות: עיסוי רפואי יכול להפחית מתחים, חרדות ודיכאון ולשפר את התחושה הכללית.
בעיות עיכול: עיסוי רפואי יכול לעזור בטיפול בבעיות עיכול כגון עצירות, נפיחות וכאבי בטן.
כמה זמן נמשך טיפול בעיסוי רפואי?
טיפול עיסוי רפואי נמשך בדרך כלל בין 30 ל-60 דקות. במהלך הטיפול, המטפל ישתמש במגוון טכניקות עיסוי, בהתאם למצבכם ולצרכים האישיים שלכם. טכניקות אלו עשויות לכלול:
עיסוי שוודי: טכניקה קלאסית המשלבת לחיצות עדינות וחזקות לאורך השרירים.
עיסוי רקמות עמוק: טכניקה המפעילה לחץ עמוק יותר על השרירים והרקמות הרכות.
טריגר פוינט: טכניקה המתמקדת בשחרור נקודות לחץ בשרירים.
מתיחות: שילוב של תרגילי מתיחה במהלך הטיפול.
חשוב לציין: לפני תחילת טיפול עיסוי רפואי (וכל טיפול באופן כללי),
חשוב לוודא עם המטפל שאין לכם התוויות נגד לטיפול,
כגון מצבים רפואיים מסוימים או נטילת תרופות.
עיסוי רפואי vs עיסוי רגיל:
מטרה:
רפואי: טיפול בכאבים ופציעות.
רגיל: הרפיה ופינוק.
הכשרה:
רפואי: מקצועית ומעמיקה.
רגיל: מגוונת, לא תמיד רפואית.
טכניקות:
רפואי: שילוב של מספר טכניקות עמוקות וממוקדות.
רגיל: עדינות ומרגיעות.
התמקדות:
רפואי: אזורים ספציפיים הסובלים מכאב.
רגיל: כל הגוף או אזורים נבחרים.
תוצאות:
רפואי: הקלה בכאבים, שיפור תנועה ועוד.
רגיל: הרגעה, הפחתת מתחים ועוד.
אבחון:
רפואי: מעמיק, תוך התחשבות במצב הרפואי.
רגיל: בדרך כלל לא כולל אבחון.
אם אתם סובלים מכאב, נוקשות בשרירים, דלקתיות ועוד, הגעתם למקום הנכון!
חדש במרכז בריאות איתנה!!!
נועה כהן מטפלת מוסמכת בעיסוי רפואי,
ספורתראפיה ומאמנת כושר שיקומי מוסמכת
>>>>
