top of page
תסמונת המעי הרגיז- IBS
מהי תסמונת המעי הרגיז?
תסמונת המעי הרגיז (IBS-Irritable bowel syndrome) היא הפרעה כרונית במערכת העיכול המשפיעה על המעי הגס.
התסמינים של מעי רגיז
תסמינים של IBS יכולים להשתנות מאדם לאדם אך כוללים בדרך כלל:
כאבי בטן והתכווצויות.
נפיחות וגזים.
שלשול, עצירות או שניהם.
ריר בצואה.
תחושה של חוסר התרוקנות.
תופעות נלוות של עייפות, כאבי שרירים ושינויים במצב הרוח.
הגורמים למעי רגיז
הסיבה המדויקת ל-IBS אינה מובנת במלואה, אך מספר גורמים עשויים לתרום לתופעה, כגון:
חריגות בציר המעי-מוח- זהו ציר תקשורת בין מערכת העצבים ומערכת העיכול שתפקידו לשמור על איזון בין המערכות השונות.
לאוכלוסיית החיידקים יש תפקיד חשוב שמירה על האיזון ומכאן שחוסר בהם או חריגה כתוצאה מסיבות שונות יכול להיות גורם לתסמונת המעי הרגיז. מכאן ניתן להסיק כי יש קשר לתופעות של שינויים במצב הרוח כגון סטרס, חרדות ודיכאון אצל הסובלים מהתסמונת.
רגישות למזון או אי סבילות: גלוטן/ לקטוז/ פרוקטוז
נטייה גנטית- קשר נסיבתי
הטיפול במעי רגיז
אין תרופה ל-IBS, אך ניתן לטפל בסימפטומים:
שינויים תזונתיים: הימנעות ממזונות "טריגר", דיאטה דלת FODMAP-
fermentable oligosaccharides, disaccharides monosaccharides and polyols
ובעברית: אוליגוסכרידים, דו-סוכרים, חד-סוכרים ופוליאולים מתסיסים.
זו שיטת אלימינציה להקלה על מעי רגיז כמו גם על מחלות מעי דלקתיות כגון קרוהן וקוליטיס ועוד. בשיטה זו נמנעים מכל המזונות "החשודים" ובעיקר מפחמימות, גלוטן, לקטוז, פירות וירקות מסוימים.
הפחתת מתח: מדיטציה, יוגה, צ'י גונג
תרופות: נוגדי עוויתות או משלשלים
פרוביוטיקה
פעילות גופנית סדירה
*בפועל, ברוב המקרים שהגיעו לקליניקה, הסתפק הרופא במתן תרופות שונות ולא היה דגש על מניעה אלא על כיבוי שריפות...
איך מטפלים במעי רגיז ברפואה סינית
האבחנה עשויה להיות כרוכה בזיהוי דפוסים ספציפיים של דיסהרמוניה בהתבסס על סימפטומים, מראה הלשון ואבחון הדופק. מניסיוננו, על מנת לראות תוצאות יעילות, חייבים להיות משולבים לפחות שלושה מרכיבים: דיקור סיני, צמחי מרפא, שינויים תזונתיים ושינויים באורח החיים. אין קיצורי דרך...
תוך כמה זמן אוכל לראות שיפור?
כשמדובר בתופעות המוגדרות כרוניות, יש תהליך שתלוי במשתנים שונים כגון, חומרת הבעיה, אבחנה מדויקת, היענות המטופל להמלצות המטפל ועוד.
במקרים רבים שראינו, נצפתה הטבה במסגרת החודש הראשון של התהליך ולכן, אנו ממליצים לנסות את דרך הטיפול הטבעית כדי לחזור לאיזון ולא להתמקד בתרופות שמקלות, אך לא פותרות את הבעיה.
הרופא "אבחן" IBS ?
יתכן שבכלל מדובר ב- SIBO
לקריאה על התופעה שלא מדברים עליה
כל בוקר מחדש,
יש לך חשש לצאת מהבית שמא כאבי הבטן והשלשולים
יתפסו אותך בדרך.
הגיע הזמן לטפל בזה בצורה נכונה
בלי פלסטרים!
דיקור סיני לתסמונת המעי הרגיז!
הגעת למקום הנכון!
התקשר/י עכשיו
גם לך מגיע...בריאות איתנה.
bottom of page