top of page
פיברומיאלגיה- דאבת השרירים
מהי פיברומיאלגיה? (FMS"- Fibromyalgia")
פיברומיאלגיה היא מצב כרוני הגורם לרגישות וכאבים מפושטים בשרירים וברקמות הרכות של הגוף.
זוהי הפרעה מורכבת המשפיעה על מערכת העצבים המרכזית ועלולה לגרום גם לעייפות, נדודי שינה וקשיים קוגניטיביים.
חלק מהחולים מדווחים על כאבי ראש וסובלים מתופעות כגון תסמונת המעי הרגיז.
פיברומיאלגיה שכיחה יותר בנשים מאשר בגברים, והיא נוטה להתפתח בגיל העמידה.
בשנת 2019 הוכרה פיברומיאלגיה כנכות בביטוח הלאומי, וזאת, לאחר שנים של מאבק ובזכות עמותת אס"ף.
ממה נגרמת פיברומיאלגיה?
הסיבה המדויקת לפיברומיאלגיה אינה מובנת במלואה, אך מאמינים שהיא כרוכה בשילוב של גורמים גנטיים, סביבתיים ופסיכולוגיים. אנשים הסובלים מפיברומיאלגיה לרוב רגישים יותר לכאב מאחרים, והם עשויים גם לחוות שינויים באופן שבו המוח שלהם מעבד אותות כאב.
טראומות וחבלות יכולים לעורר פיברו לפי הספרות ומתוך ניסיון, לא מעט מטופלות, ידעו לספר על מעורבות בתאונת דרכים (whiplash) או נקע בקרסול שלאחריה התפרצה הפיברו'. במקרים אחרים, טראומות של אובדן קרוב משפחה, טראומה מינית, פיטורין מהעבודה או לחץ כלכלי רב גם היו טריגר להתפרצות המחלה.
גורמים לפיברומיאלגיה שלא מקבלים מספיק התייחסות
אי סבילות לגלוטן- חלבון החיטה מוכר כמחולל תופעות עיכול, אבל יש עוד המון תופעות שמיוחסות לו כגון עייפות, דיכאון וכאב כללי.
קנדידה- מפרישה רעלנים שונים שמתבטאים בין היתר בערפול מחשבתי וכאב.
חוסרים בויטמיני B ; D ומינרלים כגון מגנזיום.
רעילות כספית - רבות דובר על סתימות כספית המעוררות תגובות שונות בגוף כגון עייפות כרונית ומחלות אוטואימוניות, אך אין הוכחה חד משמעית לכך .
איך מאבחנים פיברומיאלגיה?
פיברומיאלגיה מאובחנת בדרך כלל באמצעות תהליך של אלימינציה. כלומר, גורמים אחרים לתסמינים נשללים תחילה (כגון מדדי דלקת ונוגדנים למחלות ראומטיות.)
רופא בדרך כלל יבצע בדיקה גופנית ובדיקות דם כדי לשלול מצבים אחרים.
האם יש טיפול לפיברומיאלגיה?
אין תרופה ספציפית לפיברומיאלגיה, אך ישנם טיפולים שיכולים לסייע בניהול התסמינים.
שילוב של משככי כאב ותרופות נוגדות חרדה או דיכאון יכולים להקל על מעגל הכאב ולאחרונה נוספה אפשרות לקנאביס רפואי אך יעילותו עדיין אינה ברורה.
קשת טיפולים נוספת קשורה לשינויים באורח החיים וטיפולים משלימים כגון דיקור סיני, עיסוי, הידרותרפיה וטיפול קוגניטיבי התנהגותי.
כיום, עם ההבנה שיש מרכיב משמעותי של מתח אצל הסובלים מפיברומיאלגיה, מומלץ לשלב תחומי טיפול כמו מיינדפולנס, דימיון מודרך ומדיטציה.
ממה נגרם כאב לפי הרפואה הסינית?
לפי הרפואה הסינית, בכל התבטאות כאב (בלי קשר לפיברומיאלגיה), תמיד קיים מרכיב של חסימת צ'י ו/או דם.
חסימה שכזו יכולה לבוא מסיבות רבות במקרים אקוטיים ולהפוך כרונית. להלן מספר דוגמאות:
חוסר צ'י- אין מספיק אנרגיה והזרימה הופכת איטית או נתקעת.
חוסר דם- אין מספיק דם שיעזור לאנרגיה להיווצר ולנוע, אין הזנה לשרירים ולרקמות השונות.
חדירות רוח לשרירים- לדוגמה אדם שיוצא החוצה ביום קר ללא ביגוד מתאים ונתפס לו הגב או הצוואר. אותה "רוח" חודרת ונתקעת בין העור לשרירים, מפריעה לזרימה התקינה ומכאן הכאב.
תזונה מקררת/ מייצרת ליחה ולחות- לאורך זמן תוקעת את זרימת הדם והאנרגיה ומכאן ניתן להסביר גם תופעות של מערכת העיכול בפיברו.
כאשר החסימה היא כרונית, הכאב יהיה קבוע כמו בפיברו' ומחלות כאב אחרות. לכן, כאשר מדברים על התפרצות של פיברומיאלגיה לאחר תאונת דרכים (לצורך הדוגמה), לרפואה הסינית ברור שעקב המכה, נוצרה חסימה בזרימת הצ'י והדם ובשילוב הטראומה הרגשית (בהלה/ פחד) הובילו למצב מקובע.
הטיפול בפיברומיאלגיה ברפואה סינית
בתהליך האבחון ברפואה הסינית, קיימת התייחסות לכל מערכת ואיבר בגוף, תסמינים ותלונות של המטופל/ת.
בהשוואה לרפואה המערבית, בה אבחנת פיברו' מסתמכת על סממנים אופייניים, (כאבי שרירים יותר משלושה חודשים, שלא מוקלים במנוחה, רגישות בנקודות שונות ונדודי שינה למשל)
ברפואה הסינית, נערוך תשאול מעמיק מכף רגל ועד ראש, נתייחס לאורח החיים, לתזונה, למתח, להיסטוריה הרפואית ונחפש דפוסים החוזרים על עצמם ומכאן נוכל להגיע לאבחנה ממוקדת יותר שבסופה נבנה אסטרטגיה טיפולית שתביא לתוצאות.
הטיפול בפיברומיאלגיה אם כן, יתבסס על החזרת הזרימה הטבעית לגוף, בין אם על ידי מגע עדין כגון שיאצו או טוי-נא, דיקור, צמחי מרפא ותוספי תזונה במידת הצורך.
חשוב לציין כי טיפול ברפואה סינית צריך להיות מותאם אישית ומותאם לצרכים הספציפיים של כל מטופל.
לכן, אין נקודת דיקור ספציפית שתעשה את העבודה ואף לא צמח קסם או תוסף. יש תהליך!
הטיפול בפיברומיאלגיה בדיקור סיני
במשפט אחד, דיקור סיני עשוי לעזור לווסת את תגובת הכאב של הגוף ולשפר את זרימת הצ'י, מה שיכול לסייע בהפחתת הדלקת ובשיפור התפקוד הכללי.
כיום יש גיבוי במחקרים המצביעים על כך שדיקור סיני עשוי להיות יעיל בטיפול בפיברומיאלגיה.
מספר מחקרים הראו שדיקור סיני יכול לסייע בהפחתת כאבים ובשיפור איכות החיים של אנשים עם פיברומיאלגיה.
לדוגמה, סקירה שיטתית ומטה-אנליזה משנת 2018 של 16 מחקרים אקראיים מבוקרים מצאו שדיקור סיני היה קשור להפחתה משמעותית בעוצמת הכאב ולשיפורים באיכות השינה וברווחה הכללית של חולים בפיברומיאלגיה.
מחקרים אחרים העלו כי דיקור סיני עשוי לסייע בהפחתת עייפות, חרדה ודיכאון אצל מטופלי פיברומיאלגיה.
לסיכום,
דיקור סיני הוא טיפול משלים מבטיח בפיברומיאלגיה שעשוי להציע יתרונות להפחתת כאב,
שיפור איכות השינה ושיפור הרווחה הכללית.
הגוף כואב? השרירים שורפים?
תחושת "ערפל" בראש?
עייפות רבה?
אם אובחנת בפיברומיאלגיה,
יתכן ונוכל לעזור לך!
עם ניסיון קליני עשיר,
תשומת לב ויחס אישי,
נצא יחד לתהליך טיפולי
כדי שתרגישי טוב.
כי גם לך מגיע!
bottom of page